Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 90.58g | Prot: 67.24g | Carbs: 239.67g.
Breakfast: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Рефтинская Колбаса Филейная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Рефтинская Колбаса Филейная, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Dinner: Schweppes Мохито, Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Булочка для Хот-Дога, Стародворье Сосиски, Жареный Картофель. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Овсяное Печенье, Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|