Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 73.39g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Акконд Конфеты Фитси, Coffee Like Флет Уайт, President Сыр Brie 60%, Bite Финиковый Сироп, Шоколадно-Кофейное Суфле. Lunch: Лимонный Рис с Креветками. Dinner: Don Shelldon Нутсы Сметана Зелень, Печеное Яблоко с Корицей и Медом. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Кокоса . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|