Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 76.98g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Сельдь Соленая, Умалат Сливочное Масло, Яйцо, Пролетарец Батон Нарезной. Lunch: Сельдь Соленая, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Лента Яблоко, Орехи Кешью. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|