Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 184.95g | Carbs: 328.70g.
Breakfast: Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Proteinocean Egg White Powder, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Elma, Havuç. Lunch: Haribo Gold Bears, Elma, Kent Çikolatalı Topping Sos, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar, Yumurta Beyazı, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Feast Gurme Pizza Sucuklu, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Havuç. Dinner: Proteinocean Egg White Powder, Yağsız Patlamış Mısır, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Banvit Hindi Göğüs. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16802838Ege's Weight History
|