|
Nya tag efter dagens operation. Förhoppningsvis med mindre ångest och oro. Kör igång en liten 6 veckors bootcamp nu! 🤘
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
387 kcal
|
Fat: 18.10g | Prot: 17.64g | Carbs: 40.94g.
Breakfast: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Råg Levain. Dinner: Råa Grönsaker, Vegetabilisk Rapsolja, Gullök, Vitkål, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Arla köket Riven Ost Mager 12%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|