Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 66.37g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Вкусвилл Филе Бедра Индейки в Чесночном Маринаде. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stievi54's Weight History
|