Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 100.32g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кулич домашний, Махеевъ Майонез Оливковый, Вологодское Яйцо, Восточный Сосиски Молочные. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Каравай Хлеб Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов со Свининой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кулич домашний. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|