Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3162 kcal
|
Fat: 133.18g | Prot: 80.77g | Carbs: 411.67g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Eco Botanica Вафли, Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка, Белый Хлеб, Морковь, Eco Botanica Вафли. Dinner: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Акконд Добрянка. Snacks/Other: Вологодское Масло Сливочное, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Батон, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|