Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 62.85g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Snickers Батончик, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, President Сыр Brie 60%, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Белковый Салат с Индейкой. Snacks/Other: Bite Финиковый Сироп, Hortex Клубника Замороженная, Шоколадно-Кофейное Суфле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|