Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3100 kcal
|
Fat: 200.79g | Prot: 109.67g | Carbs: 228.32g.
Breakfast: Pepsi Пепси Обычная, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Салат Овощной со Сметаной, Світоч Конфета Зоряне Сяйво. Lunch: Своя Линия Мидии в Масле, Marinado Шампиньоны Маринованные, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Капуста Тушеная с Мясом, Приготовленная Брокколи (Свежая). Dinner: Растительное Масло, Краффин с шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|