Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 68.55g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Отрубями, Оливковое Масло, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Кулич Пасхальный, Яндекс Лавка Оливье с Курицей. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|