paper1216's Journal, 23 Apr 22


View Diet Calendar, 23 April 2022:
1916 kcal Fat: 53.98g | Prot: 105.98g | Carbs: 220.62g.   Breakfast: 사과, 구운계란, 바나나, 삶은 계란흰자, 매일유업 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 후추, 서브웨이 올리브 오일, 서브웨이 레드와인식초, 서브웨이 로티세리치킨샌드위치. Dinner: 김구이, 탕국, 무장아찌, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 세븐일레븐 오란다, 과일 참외, 파리바게트 벨기에밀크쇼콜라, 빙그레 더 단백. more...

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