Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1882 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 112.54g | Carbs: 250.42g.
Breakfast: Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Lunch: Минтай с овощами 27.01.22, Гречка варёная, СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ 01.02.22, Карат Сыр Плавленый Коралл, Лаваш Тонкий, ФОРЕЛЬ малосольная 25.12.2021. Dinner: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, СУДАК с овощами 02.02.22, РИС с овощами 31.01.22. Snacks/Other: Орехи Кешью, Магнит Яблоки Новый Урожай, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Лаваш Тонкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|