Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 75.96g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|