Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 68.07g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Вок Пикантный, La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|