Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 15.88g | Prot: 16.11g | Carbs: 72.27g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Other: Белый Замок Йогурт Малина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annak9086's Weight History
|