Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 91.51g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Батончик Мюсли, Кофе с Молоком, Банан, Pasta Family Арахисовая Паста с Клубникой, Белоцерковский Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Колбаса Докторская, Поджаренный Лаваш, Гречневый Суп. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат, Жареный Картофель. Snacks/Other: Ичня Сгущенка, Волошкове Поле Творог 5%, Лукас Конфеты Sharzan. more...
|
|
1244 kcal
|
Exercise:
фитнес, силовые упражнения - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|