Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 81.41g | Carbs: 240.68g.
Breakfast: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Финский, Свежий Ряд Российский Сыр. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Золотое Утро Сироп Карамель, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Красная Цена Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|