Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 68.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 53.36g | Carbs: 55.00g.
Breakfast: Maxler Изолят, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Wasa Ржаные Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Масло Селёдочное. Lunch: Куриная Печень, Киноа (Вареный), Специалист Масло Пажитниковое. Dinner: Курага, Чистая Линия Йогурт Натуральный без Добавок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|