|
Завтрак: овсянка на воде и сливках с сыром и гренки. КБЖУ — 667/22/37/62.
|
1813 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 115.98g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Гренки, Каша овсяная обычная. Lunch: Свиной Бульон, Линия Куриное Филе, Макароны Отварные, Чечевица Вареная, Картофель, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Dinner: Сыр Фета, Болгарский Перец, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
|
1554 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
уже не первый раз вижу, что кто-то выкладывает овсянку с сыром. Как оно? Все хочу тоже попробовать
21 Apr 22 by member: truf.olga
|
truf.olga, здравствуйте! Я долгое время боялась пробовать подобное сочетание, однако, это оказалось безумно вкусно! Я добавляю сыр natura (либо 17%, либо 45%), даю чуть-чуть настоятся. Очень нежно + тянется. Мне нравится))
21 Apr 22 by member: liza.sceller
|
sceller, Ну всё, теперь точно надо попробовать) спасибо
21 Apr 22 by member: truf.olga
|
truf.olga, не за что! Будущего приятного аппетита))
21 Apr 22 by member: liza.sceller
|
21 Apr 22 by member: truf.olga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|