Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 38.21g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Олива Факел Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Dinner: Салат морковный с изюмом и орехами, Элика Голубцы Сельские, Гречка Вареная. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Призма Яблоко Лиголь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinalelakova's Weight History
|