Ksu Rizh's Journal, 21 Apr 22

Что-то я похоже халтурю на этой неделе
72.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2022:
1710 kcal Fat: 86.48g | Prot: 81.12g | Carbs: 157.04g.   Breakfast: Салат Крабовый, Вязанка Колбаса Молочная, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Эко Пастила Пастила, Чай, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Сыр Российский, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Вязанка Колбаса Молочная. more...
1589 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksu Rizh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.