Fatma DUYAR's Journal, 21 Apr 22

79 gram karbonhidrat
42 gram protein
801 kalori

View Diet Calendar, 21 April 2022:
1386 kcal Fat: 53.97g | Prot: 86.97g | Carbs: 139.70g.   Breakfast: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Hindistan Cevizi Yağı, Dost Yarım Yağlı Süt, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Brokoli, Leblebi, Yumurta Omleti. Dinner: Biber Dolması, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yurdum Mısır, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Marul, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Domates Çorbası. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Omlete hindistan cevizi yağı eklemelisiniz 💯  
20 Apr 22 by member: Fatma DUYAR

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fatma DUYAR's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.