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579 kcal
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Fat: 22.21g | Prot: 57.79g | Carbs: 42.56g.
Lunch: Melancia, Abobrinha Refogada, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Dinner: Quiabo Cozido, Pimentão Verde, Pescada. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Já estou quase perdendo a paciência com esta dieta !
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Luiz Antonio Naresi Junior's Weight History
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