Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3480 kcal
|
Fat: 166.49g | Prot: 122.94g | Carbs: 369.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Плов со Свининой. Lunch: Праздник Сластены Курабье Бакинское, Русский аппетит Плов со Свининой. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
absurdtn's Weight History
|