Пришла с работы очень голодная...350 калорий. Легонький перекус,пока жарится стейк из индейки...
|
363 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 19.80g | Carbs: 29.81g.
Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Global Village Баклажаны в Аджике . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Apr 22 by member: kem1979
|
На сколько в день ккал едите?)
20 Apr 22 by member: Zarina0904
|
Это баклажаны в аджике, готовые в банке продаются, 50 ккал в 100 гр.
В день на 2000 ккал ориентируюсь. Но я много двигаюсь. В день 20 тыс шагов приблизительно.
20 Apr 22 by member: Еленка (и Еда)
|
20 Apr 22 by member: notya008
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|