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Die Richtung stimmt, trotz Ostern und Bewegungsmangel duch Corona😷 - ich bin ein bißchen stolz auf mich 😀
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76.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1475 kcal
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Fat: 54.06g | Prot: 60.26g | Carbs: 194.75g.
Breakfast: Ja! Soft-Feigen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Weintrauben, Orangen, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Lunch: Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten , Extra Natives Olivenöl, Fenchel, Möhren, Süßkartoffel. Dinner: Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat, Roi De Trefle Weichkäse, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Reber Mozart Herz'l. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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