|
|
2501 kcal
|
Fat: 112.58g | Prot: 97.41g | Carbs: 274.05g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Леовит Козинаки Подсолнечник, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Батон, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Суп из Говядины. Dinner: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Freshclub Творожный Десерт с Клубникой , Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Суп из Говядины, Пицца с Ветчиной и Грибами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем 5 Злаков. more...
|
|
2053 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 1 hour, Зарядка - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|