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Erstes wiegen nach über einem Monat FatSecret- und großteils Sport-Pause. Das scheint ja ganz ok zu laufen (trotz Ernährung mit viel Süßkram währenddessen), aber jetzt muss im Sommer noch der Rest angegangen werden. I'm Back
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77.7 kg
Lost so far: 49.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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678 kcal
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Fat: 34.90g | Prot: 27.13g | Carbs: 64.71g.
Lunch: REWE Mini Eclairs, Käse, Chef Select To Go Thunfisch Wrap, Ketchup, Mühlenhof Wiener Würstchen, Mischkornbrot. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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