Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 73.31g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Магазин Моего Района Картошка Запечённая, Шампиньоны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Кампина Йогурт Фруттис 5%. Snacks/Other: Акконд Карамель Лимонадия. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tancha32's Weight History
|