stas_asgard's Journal, 20 Apr 22

Обед на работе👌

View Diet Calendar, 20 April 2022:
3212 kcal Fat: 174.93g | Prot: 174.57g | Carbs: 239.68g.   Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Natura Сыр Сливочный 45%, Белый Хлеб. Lunch: Белая Мука, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Маслины, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Шугарофф Хлебцы Рисово-Гречневые, Листья Салата, Красные Помидоры, Президент Сыр Брынза, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Dinner: Квантсервер Слайсы Гречневые, Лето Петрушка Свежая, Листья Салата, Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Президент Сыр Брынза, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Троекурово Окорочок . Snacks/Other: Томское Молоко Кефир 2,5%, Сладкая Булочка, Ватрушка с Творогом, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Арахис, Банан, Грецкие Орехи. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stas_asgard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.