|
Вчера осилила таки день на пониженных калориях (1300), скажу честно, очень хотелось увидеть первую 8 поскорее. Что по итогу, ушло всего 200 грамм, и конечно это по большей части вода. Не знаю, буду ли ещё делать такие дни, что-то кажется, что не стоит оно затраченных усилий
|
90.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|