|
şurası 350 calori
|
1686 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 94.29g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Çerezya Kudüs Hurması, Yumurta, Yağsız Kıyma. Lunch: Türlü, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Kayısı. Dinner: Dardanel Ton Klasik, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Burcu Garnitür, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Közlenmiş Patlıcan, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Powerade İce Blast, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. more...
|
|
1894 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ademfcoban's Weight History
|