Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 136.45g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Националь Кокосовая Стружка, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Минтай Жареный, Агро-Альянс Нут, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер. Dinner: Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina.min's Weight History
|