На обед длинючий бутер :) Чиабатта, омлет, ветчина, руккола (там еще какая-то трава была, не знаю такую)) и огурец. Все на ~ 700 ккал
|
1474 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 79.16g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, ВкусВилл Банан. Lunch: Кублей Макароны с Говядиной. Dinner: Свинина Тушеная, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 17 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|