olesya3579's Journal, 19 Apr 22


View Diet Calendar, 19 April 2022:
1325 kcal Fat: 56.82g | Prot: 95.99g | Carbs: 108.50g.   Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин от Олеси, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Яблоки (без Кожи), Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Зеленый Луг Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Dinner: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Other: Льняные Семена, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яблоки (без Кожи), Банан, Кофе Латте. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya3579's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.