Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 285.57g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Сывороточный Протеин. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|