Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 90.97g | Carbs: 73.95g.
Breakfast: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Сыр по-Российски Классический, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Курица с Грибами. Dinner: Семга Запеченная, Простоквашино Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msyulify's Weight History
|