Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 72.95g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Lunch: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Голден Яблоко , Моя Цена Чернослив, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashadwin👑's Weight History
|