Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
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64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2271 kcal
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Fat: 69.70g | Prot: 52.05g | Carbs: 373.11g.
Breakfast: Kiwi, Caffè Macchiato, Pane di Segale, Miele. Lunch: Conad Toma Piemontese, Pomodori Ciliegini, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Parmigiano (Grattugiato), Burro, Tortuovo Ravioli di Patate, Fragole Zuccherate, Caffè Macchiato. Dinner: Conad Affogato al Caffè, Lemonsoda Mojito-Soda, Rossopomodoro Pizza Margherita, Caffè Macchiato. Snacks/Other: Venchi Cioccolato Bacio di Dama, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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