|
Перекусила капустой и хлебом, а вечером немного прогулялась по улицам города😃😇 подышала воздухом, пусть даже и не таким свежим, как в селе😃 но было хорошо... Ещё вечерком захотелось чего-то сладенького😅 было решено поесть яблоки с мёдом и хлебом, а также немного фундука, типа полезные жиры😅🥲😂 Сейчас потихоньку собираюсь спать, сегодняшний день как-то утомил, а завтра нужно пораньше проснуться🥲😅😃
|
1068 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 25.71g | Carbs: 207.00g.
Breakfast: Голден Яблоко, Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Капуста Белокочанная, Магнит Мандарины, Пятерочка Киви, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Lunch: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Prisma Томат Розовый. Dinner: Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Голден Яблоко. Snacks/Other: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Капуста Белокочанная. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|