Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 90.15g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kati1402's Weight History
|