Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 105.03g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Итальянская Смесь, Fish House Треска Филе без Кожи. Snacks/Other: Ашан Киви, Epica Йогурт Натуральный Много Белка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|