lyalya1998's Journal, 18 Apr 22

lyalya1998's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Год трансформации 🏃🏽‍♀️ -21 кг

17.04.21 75 кг
Б 111
Т 80
Ж 95
Г 95

18.04.22 54 кг
Б 92 (-19 см)
Т 63 (-17 см)
Ж 78 (-17 см)
Г 89 (-6 см)

View Diet Calendar, 18 April 2022:

1086 kcal

Fat: 38.86g | Prot: 23.48g | Carbs: 173.34g. Breakfast: Господарочка Кабачковая Икра, Каша Пшенная на Воде, Кофе. Lunch: Жако Кекс с Вишневой Начинкой. Dinner: Novus Плюшка З Вишнями. more...

162 Supporters Support

Comments

Умничка 🥰

18 Apr 22 by member: brave-willed

Круто💪

18 Apr 22 by member: k.alyonka❤️

Круто , молодець 👏👏👏

18 Apr 22 by member: Arisha Mikitiuk

Красотка 😍

18 Apr 22 by member: nutritionol

Вау! Красотка!

18 Apr 22 by member: Анастасия Лебеддева

Какая умничкаа😍😍

18 Apr 22 by member: LiusiiaFerasso

результат впечатляет!МОЛОДЕЦ!

18 Apr 22 by member: tovarishArtem

ваша історія надихає 💗

18 Apr 22 by member: Ким Ли́са

Вау, трансформация потрясающая. Выглядите невероятно😍

18 Apr 22 by member: marga_rita☆

Какая вы молодец ☺️

18 Apr 22 by member: _jjuli_a

Очень хороший результат! Вы тренируетесь в зале?

18 Apr 22 by member: avrora_me

вау😍😍😍вы молодец

18 Apr 22 by member: anna$bookhalo$2000

молодцы!!! заметно что спорт есть!!!👍💪

19 Apr 22 by member: vica81

вау😍😍мотиватор

19 Apr 22 by member: sprobanomersto

Спасибо, девочки 😍

19 Apr 22 by member: lyalya1998

В зале никогда не тренировалась. Время от времени полденс. Когда то работала тренером, сейчас для себя. Иногда домашние тренировки или кардио. Но не на постоянной основе. А так мышцы все помнят.

19 Apr 22 by member: lyalya1998

Класс!!!!

19 Apr 22 by member: Stasennnka


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lyalya1998's Weight History

View Complete History

lyalya1998's Journal, 18 Apr 22

Submit a Comment

lyalya1998's Weight History