Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 63.20g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Икра Минтая, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Campina Сливки Порционные, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|