Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 97.80g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Олейна Подсолнечное Масло, Яблочное Варенье, С.Пудовъ Мука Блинная, Яйцо Куриное, Здравушка Творог 1%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Экоптица Куриное Филе, МКС Спред, Первым Делом Перья. Dinner: Экоптица Куриное Филе, Магнит Томаты Свежие, Лента Греча Ядрица. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Красная Цена Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|