Glasha Gur's Journal, 18 Apr 22

Доброе утро! Рыбка и творог с фруктами и орехами♥️

View Diet Calendar, 18 April 2022:
1572 kcal Fat: 71.74g | Prot: 87.02g | Carbs: 154.73g.   Breakfast: Замороженная Вишня, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Окей Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Жареные Орехи Смешанные. Lunch: Табрис Капучино на Кокосовом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Dinner: Курица в кляре, Салат по грузински, Сливочное Масло, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
2646 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Glasha Gur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.