Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
384 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 41.87g | Carbs: 11.73g.
Lunch: Сыр Фета, Магнит Грейпфрут , Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZagorulkoOlga's Weight History
|