|
6день все по старому,аппетит есть ,но наедаюсь маленькими порциями,сидя на работе или дома нет желания пить чай с плюшками)вообще ровно к углеводам.самочувствие в норме,питание выходит в 1200 ,не более
|
1227 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 105.95g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Viking Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Кабачковые Оладьи, Яйцо Всмятку. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Печень Куриная Жареная, Сырники ПП, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Свитлогорье Золотая Ириска. more...
|
|