Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 76.13g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с помидором. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат свежий, Терпуг. Snacks/Other: Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Финики Целые с Косточкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нельсон82's Weight History
|